Folgende Tipps sollten helfen, Sie vor einer Nagelpilz-Infektion zu schützen:
Tragen Sie Badeschuhe, wenn Sie im Schwimmbad oder Sportverein unter die Dusche gehen. Dasselbe gilt für Hotelduschen; vermeiden Sie in Hotels auch den Kontakt mit Teppichen.
Waschen Sie die Haut nicht zu oft mit Seife und verwenden Sie dabei hautschonende Produkte.
Trocknen Sie Ihre Füsse nach jedem Duschen oder Baden gut ab. Vergessen Sie speziell auch die Zehenzwischenräume nicht.
Pflegen Sie Ihre Füsse und entfernen Sie überschüssige, harte Haut. So vermeiden Sie Risse, durch die Pilze eindringen können.
Bei Schweissfüssen empfiehlt sich die Verwendung eines Fusspuders.
Ziehen Sie täglich frische Socken an, am besten aus natürlichen Materialien wie Wolle oder Baumwolle.
Wechseln Sie regelmässig Ihr Schuhe; lassen Sie Ihre Schuhe gut auslüften und trocknen.
Tragen Sie gut sitzende, atmungsaktive Schuhe, mit Vorteil aus natürlichem Material.
Benutzen Sie Kleider, Haushalt- oder Badetücher, Bettwäsche, Hausschuhe nicht gemeinsam mit anderen.
Für eine eindeutige Diagnose befragen Sie Ihren Hausarzt oder einen Dermatologen.
