Vier Tassen sind  gut fürs Herz

Die Forscher analysierten 5 Studien mit insgesamt 140'220 Teilnehmern, welche die Wirkung des Kaffeekonsums hinsichtlich der Entwicklung einer Herzschwäche untersucht hatten.

Bei 6'522 der Teilnehmer trat während der Beobachtungszeit (zwischen 1966 bis 2011) eine Herzschwäche (Herzinsuffizienz) auf.

Im Vergleich zu Teilnehmern ohne Kaffeekonsum, entwickelten jene Teilnehmer mit 4 Tassen Kaffee täglich am wenigsten häufig eine Herzinsuffizienz. Ab 5 Tassen hingegen gab es Hinweise für eine negative Wirkung des Kaffees. Andere Faktoren wie Geschlecht, Diabetes oder ein voraus erlittener Herzinfarkt beeinflussten das Ergebnis nicht.

Fazit der Autoren: Maximal 4 Tassen Kaffee am Tag scheinen das Risiko für eine Herzschwäche zu senken. Mehr Kaffee hingegen nicht.