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Suva-Unfallprävention: Bremsweg auf der Piste im Fokus
Mehr als 20 Prozent aller Sportunfälle in der Schweiz sind Wintersportunfälle. Um die Schneesportler für die Gefahren auf der Piste zu sensibilisieren, organisiert die Suva in verschiedenen Skigebieten Schneesportevents. Der Start erfolgt am 25. und 26. Dezember 2011 in Arosa. Dabei steht der Bremsweg im Zentrum.
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Intensiv Ausdauersportler haben erhöhtes Herz-Vorhofflimmern-Risiko
Moderater Ausdauersport reduziert erwiesenermassen das Risiko von Herz-Kreislauferkrankungen. Langjähriges intensives Training und Wettkampfteilnahmen erhöhen jedoch insbesondere bei Männern das Risiko für Herz-Vorhofflimmern. Dies hat eine Studie des Inselspitals mit Grand-Prix-Teilnehmenden bestätigt.
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Schneesport: Der Helm gehört dazu
Innerhalb des letzten Jahrzehnts hat die Anzahl der Personen, die beim Schneesport einen Helm tragen, stetig zugenommen. Mit ihren Informations- und Sensibilisierungskampagnen trug die bfu – Beratungsstelle für Unfallverhütung wesentlich zu dieser Entwicklung bei. Aufholbedarf besteht indessen noch in der Westschweiz.
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Marathonlaufen hält jung und gesund
Leistungseinschränkungen und gesundheitliche Verschlechterungen können mit regelmässigen körperlichen Aktivitäten und dem Einschränken von „schlechten“ Gewohnheiten massiv dezimiert werden, wie eine Studie an über 600'000 Marathonläufern ergab.
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Jugend für den Sport und mehr Bewegung begeistern
Wettbewerb 2011: Mitmachen lohnt sich mehrfach - man bekommt mehr Bewegung, fühlt sich fitter und hat erst noch die Möglichkeit bis zu 15'000 Franken zu gewinnen.
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Gesundheit und Bewegung Schweiz - Hepa Newsletter
3. Nationales Treffen der Netzwerke - en-vie! – gemeinsam Freude an der Bewegung erleben - Rückblick: Bike to work 2010 - Aktion ''Velos für Afrika'' - ''Schnitz&Schwatz'': Das gesunde Fernsehen für Kinder u.v.m.
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Vielsitzer in der Freizeit sterben früher
Zuviel Sitzen in der Freizeit kann zu Übergewicht und damit zu einem früheren Tod durch zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Eine Studie belegt nun, dass Menschen, die in der Freizeit viel Sitzen, früher sterben.
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Guter Schlaf: Wer sich fit fühlt schläft besser
Sport verhilft zu gutem Schlaf – das galt bis heute. Eine Untersuchung zeigt, dass nicht die tägliche Bewegung gut schlafen lässt, sondern das Gefühl, ob man etwas für seine Gesundheit getan hat. Dennoch: Es gibt dennoch keinen Grund sich nicht zu bewegen, so die Experten.
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Fitte und gesunde Kinder dank erhöhtem Sportanteil an der Schule
540 Erst- und Fünftklässer aus zwei verschiedenen Kantonen nahmen an einem speziellen Sportprogramm teil. Resultat: Der Fettanteil ging zurück, aber die Ausdauer und nicht zu vernachlässigen, die Freude an Bewegung steigerten sich.
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Gesundheit und Bewegung Schweiz
Newsletter: Die kantonalen Programme des Kantons Waadt zur Gesundheitsförderung; Allez Hop Romandie; TagesSchulSport für 5-10-jährige; Sportstudien; Neue Broschüre zu Depressionen; 3D-Pyramide: Ernährung, Bewegung, Entspannung...
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Hepa: Gesundheit und Bewegung Schweiz
Newsletter: Evaluation von E-Newsletter und Website; Coop Gemeinde Duell ; Rüebli, Zimt & Co; Erwachsenensport Schweiz , Sportkoordinatorenausbildung BASPO 2010; Emotional somatisches Lernen mit Papperla PEP; Rückblick Swiss Public Health Conference 2009 u.v.m.
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Sport als Gesundheitsvorsorge im Alter
Junge Menschen, die sich regelmässig sportlich betätigen, machen etwas für ihre Gesundheitsvorsorge im Alter. Ältere Menschen erhalten damit ihre geistigen Fähigkeiten, berichten Mediziner an der Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Neurologie.
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Hepa: Gesundheit und Bewegung Schweiz
Newsletter 08/09: Online-Umfrage in eigener Sache; Neues Fachkonzept Gesundheitsförderung und Prävention Basel-Stadt; Gesund und Fit an Sitzungen und Konferenzen; ''Bewegung ist Leben'' in tamilischer Sprache; Förderprogramme TALENT EYE respektive MOVE ; Sport und Spass für benachteiligte Kinder und Jugendliche...
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Gesundheit und Bewegung Schweiz
Newsletter 07/09: Tägliche Bewegung..aktuelle und weiterführende Informationen zu Aktionsprogrammen und Modulprojekten; diverse interessante Broschüren und Termine zu Symposien und Veranstaltungen..
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Eisenmangel - Neue Plattform für medizinische Fachleute
Iron.Medline heisst das neue Eisen-Fachportal, das Ärztinnen und Ärzte über das Eisenmangelsyndrom, die Eisenmangelanämie und die Therapiemöglichkeiten informiert. Ein hochrangiges Schweizer Expertenteam bürgt für Aktualität und Qualität der Informationen
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Wenn Sport die Haut malträtiert
Traumen, UV-Schäden, Allergien, Infektionen - die Haut wird durch sportliche Betätigungen zum Teil irreparabel geschädigt.
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Regelmässiger Sport halbiert Krebsrisiko bei Männern
Bereits eine halbe Stunde tägliche sportliche Aktivität senkt das Darm- und Lungenkrebsrisiko, wie eine finnische Studie an über 2500 Männern zeigt.
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Bewegung gegen Herzschwäche
Wer einen gesunden Lebensstil pflegt halbiert sein Herzschwäche-Risiko.
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Gesunde Lebensweise reduziert Bauchspeicheldrüsenkrebs-Risiko
Rauchen, Alkohol, Ernährungsfehler, zu hoher BMI, Inaktivität, sind alles Risikofaktoren für Bauchspeicheldrüsenkrebs. Die gesunde Lebensweise hingegen bietet einen gewissen Schutz, wie eine britische Studie an über 450'000 Personen zeigte.
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Sport für übergewichtige Kinder
Definitionen, Fakten und neuzeitliche Behandlungsprinzipien bei Adipositas im Kindesalter. Welche Rolle spielt die Familie und wo bezahlt die Krankenkasse.
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