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Schweizer Hausapotheke Nr. 4 2014

Ernährung: Mehr Ballast - Haarpflege: Schluss mit Schuppen - Kinder und Albträume: Der Ruf nach der Mutter - Rückenbeschwerden: Trampolintraining.

Ernährung - Mehr Ballast

Bei einer Beratung zu Ernährungsfragen kommt das Thema Ballaststoffe meist schnell zur Sprache. Als Reformberaterin im MÜLLER Reformhaus Vital Shop in Zürich-Wiedikon kennt sich Judith Sinniger bestens damit aus.

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Dank Trampolin - Springen Schmerzen vorbeugen

Noch immer sind Rückenschmerzen die Volkskrankheit Nummer eins. Dies liegt in der Regel an Haltungsschäden, Bewegungsmangel, schwacher Rücken- und Bauchmuskulatur, stark beanspruchten Bandscheiben oder Verspannungen.

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Haarpflege - Schluss mit Schuppen!

Kopfschuppen können auf unterschiedliche Weise natürlich bekämpft werden. Es sollte bei der Haarwäsche ausserdem darauf geachtet werden, dass das Wasser weder extrem kalt noch extrem heiss ist.

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Kinder und Albträume: Der Ruf nach der Mutter

Das Kind erwacht – vielleicht aus schweren Träumen – und findet sich allein, von nächtlicher Dunkelheit umgeben, namenloser Angst ausgeliefert. Die vertrauten Umrisse der Wirklichkeit sind verwischt, ja unsichtbar. Chaos will hereinbrechen. Das Kind schreit nach der Mutter. In einem solchen Augenblick ist der Ruf nach der Mutter, ohne Übertreibung, der Ruf nach einer Hohepriesterin der Ordnung.

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Schweizer Hausapotheke

13.05.2014 - dzu

 
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