3 Tassen Hibiskus-Tee senken leicht erhöhten Blutdruck
Eine Studie zeigte, dass 3 Tassen Hibiskus-Tee pro Tag während sechs Wochen den oberen Blutdruckwert bei leicht erhöhten Werten um 7 mmHg senkt. Die Resultate wurden am am Kongress der Amerikanischen Herzspezialisten vorgestellt.
Eine Gruppe bekam während sechs Wochen täglich drei Tassen Tee mit frischen Hibiscusblättern verordnet, die andere Gruppe ein Placebo-Getränk.
Bei der Tee-Gruppe war der untere Blutdruckwert nach sechs Wochen um 7.2 mmHg tiefer; bei der Placebo-Gruppe um 1.3 mmHg. Die unteren Werte waren bei der Tee-Gruppe ebenfalls etwas tiefer.
Am besten sprachen die Teilnehmer mit hochnormalen oder leicht erhöhten Blutdruckwerten an (mehr als 129 mmHg als oberer Wert): hier sank der obere Wert in der Teegruppe um 13.2 mmHg, in der Placebogruppe um 1.3mmHg.
Die Herz-Forscher meinen, dass jede noch so kleine Korrektur eines leicht erhöhten Blutdruckes nach unten das Risiko für Schlaganfälle oder Herzkreislauferkrankungen sowie daraus folgende Todesfälle senkt. Die günstige Wirkung der Hibiscusblüte vermuten sie in einem antioxidativen Effekt, der den Blutdruck senkt.
13.11.2008
